Это исследование посвящено тому, как человек справляется с повседневным стрессом и какие психологические процессы помогают сохранять устойчивость и благополучие. Фокус — процессы, которые можно изучать, отслеживать и развивать.
Статус: платформа сбора данных запущена. Тесты доступны на InnerData и в Telegram.
Фокус исследований:
- повседневный стресс
- психологическая гибкость
- осознанность
- механизмы благополучия
- адаптация к изменениям
Подход
Исследовательская логика строится на процессно‑ориентированной модели (PBT) с интеграцией ACT, CBT, DBT и данных нейронауки. Это не эклектика ради перечисления, а попытка системно изучать процессы адаптации и благополучия.
В разработке:
- InnerData Stress AI — сервис, который оценивает риск повышенного стресса по психологическому профилю пользователя
- аналитическая модель взаимосвязей между стрессом и гибкостью
Принять участие
Пройти исследовательские шкалы можно в удобном формате: